Si alguna vez has pensado en acudir a terapia, pero tus recursos no te permiten pagar sesiones individuales, una forma de mejorar tu autoconocimiento, con mucha potencialidad de red y energía es formar parte de un grupo.

En el grupo, tienes oportunidad para conocerte a ti misma, a las demás, y usar el espejo que suponen las compañeras para remover y descubrir sensaciones y sentimientos de ti misma que de otra manera no hubieras conocido. Las compañeras suponen, así, una identificación y a la vez, una diferenciación, pero el grupo es, además, cuidado con profesionalidad para poder gestionar lo que en él sucede. Muchas de las situaciones que vivimos con malestar son sociales, y han de ponerse en marcha herramientas sociales. Pero además, muchas veces necesitamos sentir (y no sólo saber con la cabeza) que no estamos solas, que compartimos espacio con otras, con nos(otras). 

PROCESO de autoconocimiento individual online, con 4 meses de contenidos cada viernes para realizar a tu ritmo (máximo 6 meses). Más información en: «Conocerme me llevó a quererme» (próxima edición febrero-junio 2023)  

CURSO ONLINE. Practicar la psicoterapia o la intervención psicosocial que realizamos desde una mirada feminista requiere un tiempo y un cuidado para analizar y cambiar las formas aprendidas de hacer. Este es un curso para profesionales «Psi» con ganas de revisarse en grupo y sentir la intervención desde una mirada feminista. Información en  Integrar el feminismo en la práctica de la psicoterapia (3ª Edición: 11-18 febrero – 11-18 marzo 2023)

TALLERES VIVENCIALES. Mi cuerpo soy yo, consta de 3 talleres vivenciales en Bilbao. Para reencontrarnos con nuestros cuerpos y esa parte emocional que tanto se maltrata en nuestro sistema social. Porque mi cuerpo no es tuyo ni mío. No es un objeto que gestionar, cuestionar, juzgar. Soy yo. Mi cuerpo soy yo (22 abril). Yo me enraizo (13 mayo). Yo me bientrato (3 junio). DOSSIER TALLERES CUERPO

GRUPO PRESENCIAL (Próximas ediciones por definir)

Si te queda alguna duda de las propuestas de grupos, escríbenos a info@ianireestebanez.com (e-mail de administración) Y si quieres contactar con la red de derivación de psicologiafeminista.org, escribe a psicologia@ianireestebanez.com (email de la red de derivación) En esta red (que se responde solo los viernes) puedes explicarnos qué buscas y te pondremos en contacto con una profesional que tenga disponibilidad. También puedes escribir si eres una psico feminista y quieres estar en contacto o compartir espacios de intervisión con nosotras. Este es un proyecto activista, sin relación económica entre las profesionales.